`

കാൽസ്യവും വിറ്റാമിൻ D യും ശരീരത്തിൽ കുറയുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ? ശ്രദ്ധിക്കുക!

ഇന്ന് നമ്മുടെ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് ഒത്തിരിയേറെ ആളുകൾക്കുള്ള ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടാണ് അതായത് ക്ലിനിക്കിൽ വോട്ട് ഒക്കെ വരുന്ന സമയത്ത് ഒരു ദിവസം ഒരാൾ വന്നാൽ സംസാരിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയായിരുന്നു ആ സമയത്ത് ഈ മസിൽ ഉരുണ്ടുകയറി അതായത് മ മസിൽ ക്യാച്ച് ആയി ഈ മസിൽ ക്രാംസ് വന്നു കഴിഞ്ഞിട്ട് ആ വ്യക്തിക്ക് നിന്ന സ്ഥലത്തുനിന്നും എഴുന്നേൽക്കാൻ പോലും പറ്റുന്നില്ല കാല് ഒന്ന് നേരെയാക്കാൻ പോലും പറ്റുന്നില്ല ഭയങ്കരമായിട്ടുള്ള വേദന കൊണ്ടിട്ടും ആ ഒരു വ്യക്തിക്ക് അറിയുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് എത്തി എന്നിട്ടും ഇങ്ങനെ പിടിച്ചു നിൽക്കുകയാണ്.

   

അപ്പോൾ അവസ്ഥ കാണുമ്പോഴേ നമുക്ക് തോന്നിയ ഒരു കാരണം എന്തെന്ന് വെച്ചാൽ ചിലപ്പോൾ ഇത് കാൽസ്യം കുറവായതു കൊണ്ടായിരിക്കും ചില വൈറ്റമിൻ ഡി എല്ലാം കുറവായിരിക്കും അയാളെ അന്നേരം തന്നെ ടെസ്റ്റ് ചെയ്യിപ്പിച്ചു കാരണം അവർ പറയുന്ന വിഷയങ്ങളൊക്കെ ഇതുതന്നെയായിരുന്നു സത്യം പറഞ്ഞു കഴിഞ്ഞാൽ അന്നേരം നോക്കിയപ്പോൾ വൈറ്റമിൻ ഒക്കെ എന്ന് പറയുന്നത് സിക്സോ സെവെന്‍ അത്ര ലോയിലാണ് കിടന്നിരുന്നത് കാൽസ്യം ചെക്ക് ചെയ്തപ്പോൾ കാൽസ്യം കുറവായിരുന്നു അപ്പോൾ ഞാൻ പറഞ്ഞു വന്നിരുന്ന കാര്യം എന്താണെന്ന് വെച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ നമ്മൾ നോക്കുമ്പോൾ പലയാളുകളും പറയാറുണ്ട് .

രാത്രി നമ്മൾക്ക് ഉറക്കമേ ഇല്ല ഡീപ് ആയിട്ടുള്ള ഒരു ഉറക്കം കിട്ടുന്നില്ല എനിക്ക് തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും ഞാൻ കിടക്കുകയാണ് രാത്രിയിൽ എത്ര പ്രാവശ്യം മസിൽ ഉരുണ്ടി കയറി എന്ന് എനിക്കുതന്നെ അറിയില്ല അങ്ങനെ ഒത്തിരിയേറെ ആളുകൾ ഉണ്ടോ അതേപോലെതന്നെ ചിലരുടെ നഖം കണ്ടാൽ മതി നമ്മൾ കൺസലേഷൻ ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് നമ്മൾ ജസ്റ്റ് ഒന്ന് ശരീരം മൊത്തം ഒന്ന് ശ്രദ്ധിക്കു ശ്രദ്ധിക്കുന്ന സമയത്ത് നേദ്യം നോക്കുന്നത് നഖം നോക്കുന്ന സമയത്ത് വീണ്ടും കയറിയ പോലെയോ.

അല്ലെങ്കിൽ നഖത്തിന്റെ മേലെ വെള്ള പൂപ്പല് പോലെയോ വരുന്നതിനേയും അതൊക്കെ സത്യം പറഞ്ഞു കഴിഞ്ഞാൽ കാൽസ്യത്തിന്റെ എഫിഷ്യൻസി ആണ് അതേപോലെതന്നെ വീണ്ടും കേറും പൊട്ടിപ്പോകും ഇതിനെതിരെ കൂടുതൽ അറിയുവാനായി ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.