ഹലോ ഫ്രണ്ട്സ് ഇന്ന് നമ്മൾ ഒക്കെ രോഗിയായി മാറാവുന്ന നമ്മളൊക്കെ അറിയാതെ രോഗി ആയിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന തീർത്തും അശ്രതരായി കളഞ്ഞു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന 10 ജീവിതശൈലികളെ പറ്റി പങ്കുവയ്ക്കുവാൻ ആണ് ഇവിടെ വന്നിട്ടുള്ളത്. ഞാൻ ഡോക്ടർ ബാസിൽ യൂസഫ് ഡോക്ടേഴ്സ് ബാസിൽ ഹോമിയോ ഹോസ്പിറ്റൽ പാണ്ടിക്കാട് മലപ്പുറം ജില്ല. നമ്മൾക്ക് ചില രോഗങ്ങൾ തടയുവാൻ കഴിയില്ല. ഉദാഹരണത്തിന് പാരമ്പര്യമായി കഷണ്ടി ഉള്ള ഒരാൾ ആണെങ്കിൽ അത് ചിലപ്പോൾ മക്കളിൽ വരും എന്ത് ചെയ്തിട്ടും ഒരു പരിധി വരെ അത് നിയന്ത്രിക്കുവാൻ നമുക്ക് പറ്റുന്നില്ല. ഒരു പരിധി വരെ അതിനെ നേരിടുക എന്നുള്ളതാണ് ഫലവത്തായ മാർഗം. എന്നാൽ ഇന്ന് കാണുന്ന ആധുനിക ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ ആയിട്ടുള്ള പ്രഷർ പ്രമേഹം കൊളസ്ട്രോൾ യൂറിക്കാസിഡ് പൈൽസ് അമിതവണ്ണം ഇങ്ങനെയുള്ള ഒട്ടുമിക്ക രോഗങ്ങളും നമ്മൾക്ക് കിട്ടുന്നത് നമ്മളിലേക്ക് വരുന്നത് നമ്മൾ വിളിച്ചു വരുത്തിയത് കൊണ്ടാണ്.
വഴിയെ പോകുന്ന വയ്യാവേലിയെ ടാക്സി പിടിച്ച് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് കൊണ്ടു വരികയാണ് ഈ വിഷയത്തിൽ പലപ്പോഴും രോഗികളുടെ അവസ്ഥ കാണുമ്പോൾ എനിക്ക് തോന്നിയിട്ടുള്ളത്. അതിനാൽ തന്നെ നിങ്ങൾ ആരും രോഗി ആവാതിരിക്കാൻ വേണ്ടി എൻറെ സഹോദരന്മാർക്ക് ആരോഗ്യപരമായ ജീവിതത്തിന് വേണ്ടി 10 കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുൻപിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുവാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയാണ്. പണ്ടൊക്കെ നമ്മൾക്ക് രോഗം ഉണ്ടായിരുന്നത് വിറ്റാമിന്റെ കുറവ് കൊണ്ടായിരുന്നു. ഭക്ഷണം നേരെ കഴിക്കാൻ ഇല്ലാത്തതിന്റെ പേരിൽ ആയിരുന്നു നമ്മുടെ പഴയ തലമുറ രോഗികൾ ആയിരുന്നത്. ഇന്ന് നമ്മൾ കഴിച്ചത് ഓവർ ആയതിന്റെ പേരിലാണ് രോഗി ആവുന്നത്. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയുവാൻ വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.