ഹലോ എവരി വൺ എൻറെ പേര് ഡോക്ടർ രാഹുൽ പിള്ള സ്കിൻ സ്പെഷലിസ്റ്റ് ഫ്യൂച്ചറൈസ് ഹോസ്പിറ്റൽ ഇടപ്പള്ളി. ഇന്ന് ഞാൻ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്ന ടോപ്പിക്ക് എയ്ജിങ് ആൻഡ് എയ്ജിങ് റിലേറ്റഡ് ആൻഡ് ഇഷ്യൂസ് ആൻഡ് ട്രീറ്റ്മെൻറ് ആണ്. ഏജിങ് എന്ന് പറയുമ്പോൾ നമ്മൾ യൂഷ്വലിൽ കാറ്റഗറൈസ് ചെയ്യുന്നത് രണ്ടോ മൂന്നോ കാറ്റഗറി ആയിട്ടാണ്. ഒന്ന് ഏർളി ഏജിങ് എന്ന് പറയും. എന്ന് പറയുന്നത് 25 തൊട്ട് 40 വരെ പിന്നെ മിഡിൽ ഏജ് എന്ന് പറയുന്നത് 40 മുതൽ ഒരു 50 നു മുകളിൽ വരെ. ഇതിനെ ഇങ്ങനെ കാറ്റഗറൈസ് ചെയ്യാൻ കാരണം എന്താണെന്ന് വെച്ചാൽ നമ്മുടെ ഓരോ സ്റ്റേജിലും നമ്മുടെ ഫെയ്സിൽ നടക്കുന്ന ഡാമേജ് ആ ഒരു ഇൻഡ്യൻസിറ്റീവ് വെരിസ് ആൻഡ് ട്രീറ്റ്മെൻറ് മോറാലിറ്റീസ് വെരിസ്.
ഏജിൽ നമ്മൾക്ക് നമ്മൾ എല്ലാവരുക്കും അറിയുന്ന പോലെ നമ്മൾക്ക് എല്ലാവർക്കും സ്ഥിരമായി തടയാൻ പറ്റുന്ന ഒരു കാര്യമല്ല. രണ്ട് രീതിയിലുള്ള ഐജിങ് ഉണ്ട്. എക്സ്റ്റൻസീവ് ഏജിങ് ഇൻറ്ററൻസ്റ്റീവ് ഏജിങ്. ഇൻട്രസ്റ്റിംഗ് എന്ന് പറഞ്ഞാൽ നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ നടക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളാണ്. അതൊന്നും ആരും വിചാരിച്ചാൽ നമുക്ക് തടയാൻ പറ്റില്ല നമ്മുടെ ലൈഫ് സ്റ്റൈൽ മോഡിഫിക്കേഷൻ ഒക്കെ ഉണ്ടാക്കി ഒരു ഹെൽത്തി ലൈഫ് ഒക്കെ ഉണ്ടാക്കിയാൽ കുറച്ചുനാളും കൂടി തടയാം.
എന്ന് പറയുന്നതിനേക്കാൾ കുറച്ചുനാളും കൂടി അതിനെ പ്രിവൻസ് ചെയ്യാം എന്ന് പറയുന്നത്. എക്സ്റ്റൻസീവ് ഏജ് എന്ന് പറഞ്ഞാൽ നമ്മുടെ ബോഡിയിൽ കാണുന്ന ചേഞ്ചസ് ആണ്. ഇതിനെ നമുക്ക് ഒരു പരിധി വരെയൊക്കെ തടയാൻ പറ്റുള്ളൂ. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയുവാൻ വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.