`

തടി വെക്കാം വെറും പത്ത് ദിവസം കൊണ്ട്

നമസ്കാരം പുതിയ വീഡിയോയിലേക്ക് എല്ലാവർക്കും ഒരിക്കൽകൂടി സ്വാഗതം വെയിറ്റ് കൂടി കിട്ടാതെ അതായത് ഉദ്ദേശിച്ച രീതിയിൽ ഒരു എത്തിക്കാൻ സാധിക്കാതെ വിഷമിക്കുന്ന ഒരുപാട് ഇതുകൊണ്ട് ഇവർ വെയിറ്റ് കൂടുന്നില്ല ഇപ്പോൾ ഒരുപാട് രീതികൾ അവർ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കുന്നത് പക്ഷേ അവർക്ക് മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഹിഡൻ ആയിട്ടുള്ള ഒരുപാട് കാരണങ്ങളുണ്ട് വെയിറ്റ് കൂടാത്തതിന്റെ അത് മനസ്സിലാക്കിയിട്ട് വേണം അവർ ഭക്ഷണരീതികൾ ക്രമീകരിക്കാൻ.