`

ഇനി നമ്മൾക്ക് അടിപൊളി സ്കിൻ വൈറ്റനിങ് ഉപ്റ്റൻ വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാം.

ഇന്ന് നമ്മൾ ഇവിടെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ വളരെ സിമ്പിൾ ആയി നമ്മുടെ വീട്ടിൽ തന്നെ ഒരു അടിപൊളി സ്കിൻ വൈറ്റനിങ് ഉപ്റ്റൻ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാം എന്നതാണ്. അപ്പോൾ നമ്മൾക്ക് സമയം കളയാതെ വീഡിയോയിലോട്ട് …

അമിത രോമവളർച്ച,പിസിഒഡി, കഴുത്തിൽ കറുപ്പ് ഇവ ഉണ്ടാകാതെ ഇരിക്കുവാനും ഉള്ളതുമാറുവാനും.

ഹലോ ഫ്രണ്ട്സ് ഇന്ന് ഒരുപാട് പേർ അനുഭവിക്കുന്ന വലിയൊരു ബുദ്ധിമുട്ടാണ് വന്ധ്യത അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഫെർട്ടിലിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികൾ ഇല്ലാതെ ബുദ്ധിമുട്ട്. ഇതിനെ പ്രധാന വില്ലൻ എന്ന് പറയുന്നത് സ്ത്രീകളിൽ കണ്ടുവരുന്ന അണ്ഡാശയമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ പിസിഒഡി …

മുടി കൊഴിയാതെ വളരുവാനും കൊഴിഞ്ഞ സുഷിരങ്ങളിൽ നിന്നും വീണ്ടും വളരുവാനും.

നമസ്കാരം ഞാൻ ഡോക്ടർ മനോജ് ട്രിവാൻഡ്രം പി ആർ എസ് ഹോസ്പിറ്റലിലെ പ്ലാസ്റ്റിക് സർജനാണ്. നമ്മളെല്ലാവരും സ്കൂൾ ഗെറ്റുകതറിനും അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബയോഗങ്ങൾക്കും ഒക്കെ പോകുമ്പോൾ നമ്മൾ സ്ഥിരം കേൾക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് പണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് …

ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ ശ്വാസകോശം ക്ലീൻ ആകും എത്ര പഴകിയ കഫക്കെട്ടും മാറും.

നമസ്കാരം ഞാൻ ഡോക്ടർ ബിബിൻ ജോസ് കൺസൾട്ടന്റ് ഓഫ് പെർമനോളജിസ്റ്റ്. പലരും നമ്മുടെ ക്ലിനിക്കിൽ വന്ന് പറയാറുള്ള കംപ്ലൈന്റ്റ് ആണ് കഫക്കെട്ട് എന്ന് പറയുന്നത്. രസകരം എന്ന് പറയട്ടെ ഇതിന് ഇംഗ്ലീഷിൽ നമ്മൾക്ക് പറയാൻ …

വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഇൻഫർമേഷൻ. തൈറോയ്ഡ് ഉള്ളവർ ഒഴിവാക്കേണ്ടതും കഴിക്കേണ്ടതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ.

ഹലോ എവരി വൺ ഞാൻ ഡോക്ടർ മനോജ് ജോൺസൺ ലൈഫ് സ്റ്റൈൽ ഫിസിഷ്യൻ ജോൺ മരിയൻ ഹോസ്പിറ്റൽ പാലാ. പല വീഡിയോസിലും ഞാൻ തൈറോയ്ഡിനെ സംബന്ധിച്ചു പറയുമ്പോൾ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം ഹൈപ്പർ തൈറോയ്ഡിസം എന്ന രീതിയിൽ …

ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മണിക്കൂറുകൾ കൊണ്ട് കൊഴിഞ്ഞുപോകും പാലുണ്ണി പാട് പോലും അവശേഷിക്കാതെ.

ഒട്ടു മിക്കവാറും എല്ലാവരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് സ്കിൻ ടാഗ് അഥവാ പാലുണ്ണി. ഇന്ന് നമ്മൾ ഇവിടെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത് പാലുണ്ണി വേദന ഇല്ലാതെ പാടുപോലും അവശേഷിക്കാതെ കൊഴിഞ്ഞു പോകുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന മൂന്നു മാർഗ്ഗങ്ങൾ ആണ്. …

ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ നോർമലാകും എത്ര കടുത്ത ബിപിയും.

ഹലോ എവരി വൺ ഞാൻ ഡോക്ടർ മനോജ് ജോൺസൺ ലൈഫ് സ്റ്റൈൽ ഫിസിഷ്യൻ ജോൺ മരിയൻ ഹോസ്പിറ്റൽ പാലാ. ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് ബ്ലഡ് പ്രഷർ എന്ന ഒരു വിഷയത്തെപ്പറ്റിയാണ്. ഒരുപാട് …

ഇത് കഴിച്ചാൽ കിടപ്പറയിൽ കുതിരശക്തി ലഭിക്കും.

ഹലോ പുതിയ വീഡിയോയിലേക്ക് എല്ലാവർക്കും സ്വാഗതം ഞാൻ ഡോക്ടർ ടി എൻ ഗോപിനാഥ പിള്ളേ. സർജൻ ഡയബറ്റോളജിസ്റ്റ് ലൈഫ് സ്റ്റൈൽ കൺസൾട്ടന്റ് എൻറെ കൺസൾട്ടിംഗ് റൂം നിയർ ഗവൺമെൻറ് ഹോസ്പിറ്റൽ കാഞ്ഞിരപ്പള്ളി. സംതൃപ്തമായ വിവാഹജീവിതം …

കൊളസ്ട്രോൾ,ഷുഗർ,മുടികൊഴിച്ചിൽ വരാതിരിക്കുവാനും ശരീരം നിറംവെക്കാനും ഇവ ഇങ്ങനെ കഴിച്ചു നോക്കൂ.

പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരാളുടെ ഒരു ദിവസത്തെ ഭക്ഷണക്രമം എങ്ങനെ ആയിരിക്കണം നമ്മൾക്ക് എല്ലാവർക്കും അറിയുന്ന പോലെ നമ്മുടെ സംസ്കാരം അരിയുമായി അരി ആഹാരവുമായി വളരെയധികം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതാണ്. ഒരുതരത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ നമ്മൾ എല്ലാവരും അരിക്കുട്ടൻമാരും അരിക്കുട്ടിമാരുമാണ്. നമ്മൾക്ക് …

നമ്മുടെ ശരീരം നൽകുന്ന വലിയ മുന്നറിയിപ്പ്.നാം നിസ്സാരമായി കാണുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇനി മുതൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.

ഹലോ എവരി വൺ ഞാൻ ഡോക്ടർ മനോജ് ജോൺസൺ ലൈഫ് സ്റ്റൈൽ ഫിസിഷ്യൻ ജോൺ മരിയൻ ഹോസ്പിറ്റൽ പാലാ. ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് നമ്മൾ ഡോക്ടർമാർ സാധാരണ എങ്ങനെയാണ് രോഗം കണ്ടുപിടിക്കുന്നത് …