`

ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ നമ്മുടെ ശരീരവേദന,ക്ഷീണം,യൂറിക്കാസിഡ് എന്നിവ പിടിച്ചു കെട്ടിയത് പോലെ മാറും.

നമസ്കാരം രക്തത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കൂടുക എന്നുള്ളത് ഇന്ന് പലരുടെയും ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ആരെങ്കിലും സന്ധിവേദന ഉണ്ട് എന്ന് പറഞ്ഞു കഴിഞ്ഞാൽ കേൾക്കുന്നവർ പറയാറുണ്ട് യൂറിക്കാസിഡ് നോക്കിയാൽ മതി എന്ന്. അത്രയും സാധാരണയായി …

രാത്രിയിൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ ശരീരത്തിൽ അടഞ്ഞു കൂടിയ കൊഴുപ്പ് മുഴുവനും ഉരുകി പുറത്തുപോകും.

നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ഏറ്റവും നിർണായക സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന അഞ്ചു മണിക്കൂർ ഏതാണ് എന്ന് ചോദിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ ഞാൻ പറയുക വൈകുന്നേരം അഞ്ചുമണിക്ക് ശേഷമുള്ള 5 മണിക്കൂർ എന്നാണ്. നമ്മൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നത് വരെയുള്ള സമയം. …

ഷുഗർ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. പ്രമേഹം കിഡ്നിയെ ബാധിക്കുമോ. നമ്മുടെ ശരീരം കാണിച്ചു തരുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ.

നമസ്തേ ഞാൻ ഡോക്ടർ മിഥുൻ. ബി എം എച്ച് ജിം കെയർ ഹോസ്പിറ്റലിലെ വൃക്ക രോഗ വിദഗ്ധൻ ആണ്. നമ്മൾ ഇന്ന് ചർച്ച ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് പ്രമേഹവും വൃക്കരോഗവും എന്നുള്ള ടോപ്പിക്കിനെ കുറിച്ചാണ്. എന്താണ് …

നമ്മൾക്ക് ഈ ഒരു ഭക്ഷണത്തിലൂടെയാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ വൈറ്റമിൻസ് കിട്ടുന്നത്.

നമ്മൾക്ക് ഇന്ന് ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ ഡിഷ് പരിചയപ്പെടാം. ഡോക്ടർമാർ അത് കഴിക്കരുത് ഇത് കഴിക്കരുത് എന്നല്ലേ പറയാറ്. നല്ല ടേസ്റ്റ് ഉള്ള നല്ല പ്രോട്ടീൻ റിച്ച് സോഴ്സ് ഉള്ള എല്ലാ വൈറ്റമിൻസും കിട്ടുന്ന വളരെ …

ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ നമ്മളിൽ കണ്ടുവരുന്ന യൂറിക്ക് ആസിഡ് പമ്പകടക്കും.

നമസ്കാരം ഇന്ന് പലപ്പോഴും കൊളസ്ട്രോൾ കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നെ ആളുകളിൽ ചെക്ക് ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് യൂറിക് ആസിഡ്. അപ്പോൾ എന്താണ് യൂറിക്കാസിഡ് എന്നും എന്താണ് അതും മൂലമുള്ള നമുക്കുണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നും നമ്മൾക്ക് അത് കുറയുവാൻ …

ഫിസ്റ്റുല രോഗമാണ് മലദ്വാരത്തിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ട് എങ്കിൽ.

ഞാൻ ഇന്ന് നിങ്ങളുമായി പങ്കുവയ്ക്കാൻ പോകുന്നത് ഫിസ്റ്റുല എന്ന രോഗലക്ഷണത്തെ കുറിച്ചാണ്. എൻറെ ഒ പി യിൽ വരുന്ന ഒട്ടുമിക്കവാറും പേഷ്യൻസ് മലദ്വാരാ രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടാണ് വരാറ്. ഈ രോഗികളിൽ ഫിസ്റ്റുല എന്ന രോഗം …

വിവാഹം കഴിഞ്ഞവർ മാത്രം കാണുക. എങ്ങനെ ലൈഗികബന്ധം ആനന്ദകരമാക്കാം.

സെക്സ് റിലേറ്റഡ് ആയിട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും ആളുകൾക്ക് തുറന്നു സംസാരിക്കുവാൻ മടിയാണ്. ഡോക്ടർമാർക്കും അതിനെ അഡ്രസ് ചെയ്യുവാനായി ഒരു സങ്കോചവും ചമ്മലും ഒക്കെയുണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ സെക്സ് എന്നു പറയുന്നത് എല്ലാ മനുഷ്യർക്കും ആവശ്യമായിട്ടുള്ള മനുഷ്യൻറെ …

വീട്ടിൽ വെച്ച് ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മതി നമ്മുടെ മുട്ടുവേദന മാറുവാൻ.

നമസ്കാരം ഞാൻ ഇന്ന് ചർച്ച ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മുട്ടുവേദനയെ കുറിച്ചാണ്. മുട്ട് വേദന ആയുർവേദത്തിൽ വരുന്ന കോമൺ ആയിട്ടുള്ള കംപ്ലൈന്റ്റ് ആണ്. ഇത് സാധാരണ രണ്ട് കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് വരുന്നത്. ഒന്നാമത് ക്ഷേത്രം അഥവാ …

ഇത് കഴിച്ചാൽ മാറും. പിസിഒഡി സ്ത്രീകളുടെ മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകൾ അമിതവണ്ണം മുതലായ പ്രശ്നങ്ങൾ.

നമസ്കാരം ഞാൻ ഡോക്ടർ പ്രീതി കോരാ കൺസൾട്ടൻസ് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് വിമല ഹോസ്പിറ്റൽ ഏറ്റുമാനൂർ കോട്ടയം. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് നമ്മളുടെ ഇടയിൽ സ്ത്രീകളെ അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് പ്രത്യേകിച്ച് കൗമാരക്കാരായ ആളുകളെ അലട്ടുന്ന …

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഷുഗർ കൂടില്ല കൊഴുപ്പുരുകി തടി കുറയും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന സമയത്ത് ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ.

ഹലോ പുതിയ വീഡിയോയിലേക്ക് എല്ലാവർക്കും സ്വാഗതം. ഞാൻ ഡോക്ടർ ടി എം ഗോപിനാഥ പിള്ളേ സർജൻ ഡയബറ്റോളജിസ്റ്റ് ആൻഡ് ലൈഫ് സ്റ്റൈൽ കൺസൾട്ടന്റ്. എൻറെ കൺസൾട്ടിംഗ് റൂം നിയർ ഗവൺമെൻറ് ഹോസ്പിറ്റൽ കാഞ്ഞിരപ്പള്ളി. വളരെ …