`

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത് ശരീരം മുൻകൂട്ടി കാണിക്കുന്ന കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ.

ഹലോ എവരി വൺ ഞാൻ ഡോക്ടർ മനോജ് ജോൺസൺ ലൈഫ് സ്റ്റൈൽ ഫിസിഷ്യൻ ജോൺ മരിയൻ ഹോസ്പിറ്റൽ പാലാ. ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് ചില ആളുകളിൽ ഒത്തിരി നാളുകളായി കണ്ടുവരുന്ന ഈ …

തടിയും വയറും കുറച്ച് അടിവയറ്റിൽ ടയർ പോലെ കിടക്കുന്ന കൊഴുപ്പിനെ ഇല്ലാതാക്കുവാൻ ഇത് ഒന്ന് ട്രൈ ചെയ്യൂ.

മഞ്ഞൾ ഉപയോഗിക്കാത്ത കറികൾ അധികം ഇല്ല മലയാളികൾക്ക്. നിറത്തിനും മണത്തിനും ചേർക്കുന്ന മഞ്ഞൾ ഗുണത്തിലും പിന്നോക്കം അല്ല. പ്രോട്ടീനും വൈറ്റമിനും കാൽസ്യവും സിങ്കും ഒക്കെ മഞ്ഞളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ സംരക്ഷണത്തിനായി ഭക്ഷണത്തിൽ മഞ്ഞൾ …

ജീവിതത്തിൽ വരാതെ ഇരിക്കുവാനും തുടയിടുക്കിലെ ചൊറിച്ചിൽ ഫംഗസ് കറുപ്പ് എന്നിവ പൂർണമായി മാറുവാനും.

ഒട്ടുമിക്കവാറും എല്ലാവരെയും അലറ്റുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് തുടയിടുക്കിലെ ചൊറിച്ചിൽ അതേപോലെ ഫംഗസ് ഇൻഫെക്ഷൻ ഒക്കെ. ബാക്ടീരിയ ഫംഗസ് ഈസ്റ്റ് പോലെയുള്ളവയാണ് ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിന് കാരണമായിഉള്ളത്. പ്രധാനമായും ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുന്നത് പ്രൈവറ്റ് പാർട്ട് …

ഇതിലും നല്ല മാർഗ്ഗം മറ്റൊന്നില്ല എത്ര കടുത്ത മലബന്ധവും പൂർണമായും മാറുവാൻ.

ഒട്ടുമിക്ക ആൾക്കാരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് നല്ല ബന്ധം ഉണ്ടാവുക എന്നത്. രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ ഉടനെ നമ്മൾ എല്ലാവരും ബാത്ത്റൂമിൽ പോകാറുണ്ട്. എന്നാൽ ബാത്റൂമിൽ പോകുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശോധന ശരിയല്ല എങ്കിൽ ആ ദിവസം …

ഇങ്ങനെ സ്പോട്ടിൽ റിസൾട്ട് കിട്ടണം ഫേഷ്യൽ ആയാൽ. അടിപൊളി റിസൾട്ട് കിട്ടുന്ന ഫേഷ്യൽ.

സ്വന്തം മുഖം ക്ലീനായി ഇരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഉണ്ടാവില്ല. മുഖം ക്ലീൻ ആയിരിക്കാൻ വേണ്ടി പാർലറിൽ പോയി ഫേഷ്യൽ ചെയ്യുന്നവർ ഒരുപാടുണ്ട്. എന്നാൽ ബ്യൂട്ടി പാർലറിൽ പോകാതെ വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഒരുപാട് …

ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ മുഴുവൻ ഉരുകി പോകും.

ഹലോ എവരി വൺ ഞാൻ ഡോക്ടർ മനോജ് ജോൺസൺ ലൈഫ് സ്റ്റൈൽ ഫിസിഷ്യൻ ജോൺ മരിയൻ ഹോസ്പിറ്റൽ പാലാ. ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് നമ്മൾ കൊളസ്ട്രോൾ പറ്റി പല കാര്യങ്ങളും കേട്ടിട്ടുണ്ട്. …

ഈ 10 രോഗങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ വരില്ല ഈ രീതിയിൽ മൂന്ന് തവണ എങ്കിലും ബന്ധപ്പെട്ടാൽ.

ഹലോ ഞാൻ ഡോക്ടർ ടി എം ഗോപിനാഥ് പിള്ള. സർജൻ ഡയബറ്റോളജിസ്റ്റ് സെക്സോളജിസ്റ്റ് ആൻഡ് ലൈഫ് സ്റ്റൈൽ കൺസൾട്ടന്റ് ആണ് കാഞ്ഞിരപ്പള്ളി ഗവൺമെൻറ് ഹോസ്പിറ്റലിന്റെ സമീപത്താണ് എൻറെ കൺസൾട്ടിംഗ് റും. അപ്പോൾ നമ്മൾ ഇന്ന് …

ശരീരം മുൻകൂട്ടി കാണിച്ചു തരുന്ന നമ്മൾ നിസ്സാരമായി തള്ളിക്കളയുന്ന പാലുണ്ണിയുടെ മുന്നറിയിപ്പ്.

ഹലോ എവരി വൺ ഞാൻ ഡോക്ടർ മനോജ് ജോൺസൺ ലൈഫ് സ്റ്റൈൽ ഫിസിഷ്യൻ ജോൺ മരിയൻ ഹോസ്പിറ്റൽ പാലാ. ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് പല ആളുകളിലും സ്കിൻ ടാഗുകൾ ഉണ്ട്. ടാഗുകൾ …

ഇതിലും ഈസിയായ മാർഗം മറ്റൊന്നില്ല കുടവയറും അരക്കെട്ടിലെ കൊഴുപ്പും തടിയും കുറയ്ക്കുവാൻ.

ഹലോ എവരി വൺ ഞാൻ ഡോക്ടർ മനോജ് ജോൺസൺ ലൈഫ് സ്റ്റൈൽ ഫിസിഷ്യൻ ജോൺ മരിയൻ ഹോസ്പിറ്റൽ പാലാ. ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് പല ആളുകൾക്കും വെയിറ്റ്ലോസും ആയിട്ട് പല സംശയങ്ങൾ …

പങ്കാളിയുടെ സ്നേഹം പത്തിരട്ടി ആകും ബന്ധപ്പെടുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താൽ.

നമസ്കാരം ഞാൻ അബിൻ സി ഉബൈദ് കൗൺസിലർ ഡിപ്പാർട്ട്മെൻറ് ഓഫ് സൈക്കോളജി ജോൺ മരിയൻ ഹോസ്പിറ്റൽ പാലാ. നമ്മൾ ഇന്ന് ഇവിടെ സംസാരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ സെക്ഷ്വൽ ലൈഫിനെ കുറിച്ചാണ്. ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിൽ പങ്കാളികളുടെ ബന്ധം …